楽しいこと見つけたい日記

ASDとADHDのドタバタやらかし日記

検査し直した

10年前にうけたテスト受け直した

新しいバージョンになってたから厳密には違うものだけど

 

こんにちは

お久しぶりです

 

wais-ⅲを10年くらい前に受けてて

wais-Ⅳを受け直しました。

 

waisというのは知能検査で

ざっくり説明すると知能の高さ低さというよりも

自分の中で能力の差が大きいと生きづらみが

大きくなるかもしれないなって感じの検査です

 

 

昔は一番得意なものと苦手なものの差が40あったんですが

27になってました

 

でも、よくなったという感じはしないです。

全体のIQが下がりました

 

 

長年自分で特性を分析してきて

一番足を引っ張ってるものは実はワーキングメモリなんじゃないかと思ってたんですけど

そのとおりの結果が出て嬉しいです

ⅲのときは2番目に得意だった項目だったので盲点でした。

 

探しもの苦手なのも視覚情報を忘れちゃうからだと思うし、動きが遅いのも体を動かすイメージを作っても忘れちゃうからだと思うし

喋るのが苦手なのも何喋ろうとするか忘れてやり直してるからだと思うし

 

ざっくり苦手なものは昔から理解してたんですけど

自分が思ってるより苦手だなと再認識したり

視覚を使うものすべてが苦手だと思ってたんですけどその中でも得意不得意がはっきりあることがわかりました

 

 

まだすべての説明を聞けてないので完全理解とは行かないですけど今までのことが繋がっていく感覚が面白いです。

 

wais以外にも3種類くらいテストを受けたのですが

自分が思っていなかったことがわかったり

考え方の癖がわかってとても楽しいです

 

 

同時に長年かかわってくれる幼馴染ってすごいなと

実感しています。

ここ数年に渡って物事が繋がって人間になっていってる感覚があるのですが

協調性ゼロで話が何言いたいかわからない中で見捨てずに友達でいてくれてるの本当にすごいなと

苦手を理解するたびに思います。

 

友達はこのブログ見てないだろうけど本当にありがたい。

 

 

テストを受けて自分が思ってる以上に耳で聞いたことを覚えられてないし、活用できてないことに愕然としたので必要最低限以外は複数人集まるところには行かないでおこうと固く決意しました。

 

 

 

それと私が大事な要素だと思ったのが自動化が苦手であること

歩くときはどうやって歩くか考えないで動けるようになっているように

何かを考えなくてもできるようになるのが苦手なことがわかりました。

 

1度覚えたと思ったものが、同じ作業を繰り返しできない

なんなら覚えたと思われてスピードがアップしていくからそれについていけなくて遅れていく

 

毎日やってる作業なのにどうやってたか忘れて

わからなくなったりする

 

そうすると新しいこと覚えるの嫌になっていくんですよね

こうして動かしたくないルーティーンが作られるのかー

 

日々発見できて面白いです

 

 

 

 

 

 

 

 

書類大変

役所の書類大変だ

 

こんにちは。間が空いてしまいました。

 

 

去年の暮れ、役所に書類出して更新してくださいねって言われて

忘れないように年明けすぐ向かったら

提出できるの2月からでした。

 

役所の人ごめんなさい

 

目を皿のようにして確認したつもりが見落としてました

 

 

私は不注意系が強い人なので

役所書類は緊張します

 

視覚の情報を取捨選択するのが苦手なせいか

書き間違えが多くて

 

たくさんの数字を正確に写すのとか

 

漢字間違えないように書くとか

 

スマホやパソコンで打つので字を書かなくなってから なおさら難しかったです。

 

 

薬局の名前とその住所を書く項目があったのですが

住所と同じ地名が入った薬局名だったので

どの行のかわからなくて、書き間違えました。

 

書くのが遅いのと

字が汚いのできれいに書きたいのと

正確に字を書きたいのと

早く書かなければの両立で脂汗出てきてました

 

提出物の期限忘れまくる人生だったので

おぼえてるうちに早く出そうと思って

失敗しちゃいました。

 

間違えないように何度も確認したり、読み上げて指差し確認したりしてみてるんですけども

どうも大事なところ見落としてるみたいで

 

今回はそんなに難しい書類じゃなかったですけど

役所の書類複雑なものが多くて、

胃をやられますね

 

 

今回の反省としては

病院から2月から提出だと口頭で言われていたのに

メモしなかったことです

 

受付のときだったので財布とか調剤の紙とか持っててメモ帳を出せなかった

 

耳で聞いたものを覚えておくの苦手なんですけど

必要なときに限ってメモがなかったりできない状況だったりするんですよね

 

病院で忘れっぽいので録音していいですかって聞いたんですけどダメみたいだったので

腕が3本ほしい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つらい年末年始

自分の役立たなさに心折れそうでしたね

 

こんにちは二回目の投稿です

あけましておめでとうございます

 

二回目の投稿はもっと誰にでも分かる内容にしたかったんですけど、年末はいつもメンタルくずれるのでそちらを優先したいと思います

ごめんなさいね

 

優秀な人はイライラしちゃう話かもしれませんがご了承ください

自分の身近にいるとムカムカするでしょうけど

現実であなたと会って迷惑かけることはありません

のでこうゆう人もいるんだと一歩線を引いてください

 

私は田舎の古い習慣が残ってるところに住んでいて

正月、盆、彼岸には親戚が集まります

全員集まると20人くらいになるのかな

とてつもない女性率、子供がいっぱいいます。

私は独身です

 

今の時代この雰囲気が得意な人あんまりいないと思いますけど、私の特性から考えると苦手なことオンパレードなんです

 

まず、人がたくさんいるところが苦手です。

そもそもとして三人以上で話すのが苦手なのに

20人くらいいますからね

子供たちは走り回っています

 

 

うちの親戚では女は料理とか家事をやらねばならないことになっておりましてなぜか

惣菜でも買ってくればいいのに大半のご飯を料理することになっていて

私一人で自分の家なら料理ができるんですが

 

みんなが何をやっているかを把握して、人数が多く限られた部屋で隙間を見つけつつ、次何をやるかを自分で考えて相談して、おばあちゃんの家なのでものがどこにあるかわからないまま工夫しながら料理を作るのですが

 

だいたい何すればいいかわからなくてウロウロしています。視覚から情報を取捨選択するのか苦手だし私は動きがとてつもなく遅いし同時にいろんな動作をするのが苦手です。

 

 

そして極めつけに苦手なのが世間話

女性のASDの特性としてあるのが色んな情報が

飛び交う雑談が苦手というのがありまして

 

次々に何々ちゃんは何歳になった、誰々ちゃんの彼氏はいるのか、この料理はどのくらい作るのか、

ここのスイーツは美味しい美味しくない

飛び交うけど誰が何の話してるかわからなくなる

 

親戚はよく集まるけど仲は良くないんですね

なので、仲良い風を装ったマウント合戦が勃発していて、言葉の裏を読まなくてはいけないのですが

私はそれがわからなくて言葉どうりにうけとってしまいます。

後に姉に愚痴と言う名の翻訳してもらってやっと気づけるんですが

なんとなくギスギスした感じはわかるんですけど

結果よくわからないからとにかくニコニコしてるっていう

 

 

結局何が言いたいかというと

なにかしなきゃいけないこともわかる

なにか言わなければいけないこともわかる でも

特性上の理由でうまく動けないので端から見ると動いてないし喋らずヘラヘラしてるだけ

 

でも私は精神的に異様に疲れるんです

 

 

小さい頃は私は親戚たちみたいにならなくてはいけないと思いこんだり、尋常じゃなく生真面目だったのでずっと気を張って頑張ろうとしていたんですが

 

診断がついてこれ私には絶対ムリなやつって

おもったり、完璧に見えていた親戚たちが大人になってなにかの法則で動いてたわけじゃなくて何も考えてないことがわかったり

女は家事をやるっていう空気が時代の流れでかわったり

今ではだいぶ心持ち変わりましたけど

 

それでも、役に立たないのはつらい

 

私の場合仕事がうまく行ったりとか、得意なものがあったりすればよかったんですけどね

そうゆうものもなにもないから

 

 

世の中的には

それでも、かじりついてでも頑張れ派と

邪魔なだけだから来ないほうがマシ派にわかれるんでしょうか

 

私はわからないやつが半端にやっても効率悪いから

どうしてもいなければいけない場合を除いて集団から離れて邪魔しないようにできることを頑張る派です。

 

なにか一つでもなにかの役に立てたらいいんですけどね。難しいですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はじめまして

はじめまして

 

このブログは主に普段やってるとてつもないやらかしを自身の日記として書きつつ、反省しながら次はどうしていこうかと考える(予定)です

 

  • 頭のキャパが少ない私が呆然と考えていると何を考えてた忘れてしまうので備忘録的なものが8割

 

  • 私がやらかしている人のエッセイなどを見かけるとついつい見ちゃうのでそういった人見てもらったりとか
  • 私はずっと発達障害女性の日常を読みたいと思っているのでその線もあり

 

  • 発達障害と診断されているので一例としてですけどあるあるとして共感して、ライフハックを共有できればラッキーだなと思っております

  専門家ではないので知識がずれててもご了承

  ください

 

 

ざっくりとした紹介

 

正式に診断されている病名

 

ASD(受動型)

ADHD(不注意強め)

うつ病

 

かもしれないくらい

APD(聴覚情報処理障害)

解離

 

 

性別 女性

年齢 成人済み

 

得意不得意 (簡単に)

 

基本的に言葉を理解することと知識を貯めることだけ得意で(得意と言っても突出するほどでもない)

あとは大体全部苦手だと思ってもらえるとわかりやすいかと思います。

 

誰しも得意不得意あるじゃんと思うかもしれませんがその差が大きすぎるから障がいと呼ばれる事になりました

 

中でも一番苦手なのが情報を処理する速度が遅いことです。

 

 

他人が自分を見るときは優秀な部分をみてこの人はこれができると判断し

自分自身はできないところをみて判断するそうです。そのギャップが大きいこと。

 

時間がかかっても言葉が理解できるのであのとき、ああすればよかったがたくさん増える事により生きづらさが増えることになります

 

 

 

 
ちょっと専門的な話

自分の中で一番高い能力

言語理解(ギリ平均)

自分の中で一番低い能力

処理速度

能力差40

他2つも言語理解から20は離れている

 

 
診断まで

小さい頃からなにやってても不安がある

先生とかから言われて人と仲良くしようとするが

なんかうまく喋れない

忘れ物祭り 提出物出せない

中学までまぁまぁ成績良かったからなのか顔が真面目に見えるのかしっかりしたように見える謎に苦しむ

高校の時偏差値ギリギリのところに行ってどうにもできなくて体調不良→病院→診断

 

何がしたいのか

診断されたときには私が悪いんじゃなかった。よかったって一時安心したけど

そこからは暴れ馬のような自分と数十年付き合っていかなければならないとじわじわ実感してきて

自分なりに情報を収集していました

 

どんなに知識を収集したところで

どんなにたくさん考えたところで結果が出なければ人からは何も努力してないことになってしまう

 

普段の私は話すのが苦手だし、迷惑をかけたくないとか嫌われたくないとかで起きたやらかしを喋れなくなってしまってなかったことになってしまう

 

私が考えてたことをそのまま出してみたい

なのでやらかして苦しんでるまま、特に解決しないまま、同じ失敗をくりかえすままに途中経過を書きたい

(特に私は頭で考えたことを実現するのが極端に苦手)

 

あと、リアルではついついちゃんとした「普通」の人間やりたがる癖がついてるし

話すのが人から見ると遅いそうなので、のんびり何も考えてない人だと思われていて、(文字コンテンツだと速度関係ないし)

真面目なこと言うとキャラじゃないとか言われて周囲に言うのが難しい

 

 

 

というわけで、誰かに向けてというよりは自分に向けてと共感してくれるかもしれない人に向けて

 

もっと努力しろ!とか人に迷惑かけんな!って怒っちゃう人はこのブログをそっと閉じて猫の動画とか見て下さい

 

不注意強め目なので誤字脱字あっても優しく教えてください